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五年級作文

開卷有益作文

分類: 五年級 作文詞典 編輯 : 大寶 發布 : 06-04

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  童年的記憶就像是一片金色的沙灘,件件難忘的記憶就是沙灘上那一顆顆清新的貝殼,當我拾起這些貝殼,再次回憶起小時候的那些事時,便會懂得許多道理。

  這幾年里,我瘋狂的迷戀上了含有油脂性成分的食品,像巧克力啦,薯片啦,肯德基啦,都是我的最愛,有時一天就要買兩包薯片,一個星期就要吃兩頓肯德基,油炸食品的香味與鮮美,讓我久久沉醉其中,媽媽見我這樣,總是過來勸我,卻沒有任何用處。

  不知什么時候,我的頭皮上生出了一塊塊繭,又癢又難受,我常常去剝,結果又長了出來,如此反復,頭上的繭越來越大,媽媽十分擔心,便帶我去醫院看醫生。醫生說這是皮炎,只要控制飲食,不吃油脂性食物就行了。

  我非常不解:難道吃油脂性失誤也會得皮炎嗎?帶著心中的疑問,我打開電腦,上網查詢了有關油脂食品的資料:

  多吃油炸食品容易致癌,且不易消化,因為非常油膩,多吃了還容易得胃病。油炸食品含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖,是導致高脂血癥和冠心病的危險食品。油炸食品中油脂的維生素A、E等營養在高溫下受到破壞,大大降低了油脂的營養價值,單在油炸過程中,就產生大量的致癌物質。研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌癥的發病率遠遠高于不吃或極少進食油炸食物的人群。

  看完資料,我茅塞頓開,原來油炸食品有這么大的壞處啊!以后我一定要管住自己的嘴巴,不昂繭再冒出來!

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